B07_Egg muffins with mushroom
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Magdalenas de huevo con champiñones

30 minutos

Presupuesto

Vegetariana

MUSHROOM PACKSHOT DEF V3-13

Agaricus bisporus marrón

Receta

1.

Pon el horno a precalentar a 180 °C. Engrasa un molde para doce magdalenas o utiliza moldes de silicona.

2.

En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla picada y cocínala hasta que se ablande, unos 3- 4 minutos. Añade los champiñones laminados y cocínalos* hasta que suelten la humedad y comiencen a dorarse, unos 5-6 minutos.

3.

Añade las espinacas y cocínalas hasta que se ablanden, unos 2 minutos. Retíralas del fuego y apártalas.

4.

En un bol grande, bate bien los huevos. Salpimienta y añade la nuez moscada, si te gusta. Añade las verduras cocinadas y el queso rallado. Mézclalo todo bien.

5.

Rellena el molde: vierte la mezcla en el molde y llena cada hueco hasta los tres cuartos de capacidad.

6.

Mételo en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que las magdalenas estén hechas por dentro y doradas por arriba. Al clavar un palillo, debería salir limpio. Deja que las magdalenas se enfríen en el molde unos minutos antes de pasarlas a una rejilla. Sírvelas calientes o a temperatura ambiente.

Ingredientes

Para 4 raciones

150g

de champiñones marrones frescos o en lata laminados

6

huevos grandes

100g

de espinacas frescas

1

cebolla pequeña bien picada

50 g

de queso rallado (cheddar u otro)

1 cucharada

de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

Opcional: una pizca de nuez moscada para darle sabor